5. Jus d’Aloe vera aux propriétés anti-inflammatoires et protectrices
Le jus d’Aloe Vera est l’un des remèdes naturels les plus efficaces pour calmer les brûlures d’estomac. L’aloe vera est une plante à feuilles charnues pleines d’un gel riche connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et protectrices de la muqueuse de l’estomac et de l’ensemble de l’appareil digestif, y compris la gorge, l’œsophage, l’intestin et le côlon. Ces substances protègent l’estomac de l’action érosive des sucs gastriques. Prenez-en 1 cuillère à soupe 2-3 fois par jour, une demi-heure avant les repas principaux. Consultez toujours un médecin, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d’une autre pathologie. En outre, il faut absolument l’éviter pendant la grossesse et l’allaitement.
6. Camomille: elle combat le reflux gastrique et calme les maux d’estomac
Parmi les remèdes faits-maison les plus utilisés en cas d’acidité gastrique, la camomille est utile pour calmer les tensions nerveuses et l’anxiété, qui sont souvent l’une des causes des brûlures d’estomac, des reflux acides et d’une mauvaise digestion. La camomille aide à calmer les maux d’estomac grâce à la présence de flavonoïdes et de substances thérapeutiques anti-inflammatoires et protectrices de la muqueuse gastrique. Vous pouvez boire de la camomille pendant la journée ou après chaque repas.
7. Mauve: naturelle, émolliente et protectrice
La mauve est une fleur très délicate et un excellent remède pour le bien-être de l’estomac. Ses propriétés émollientes sont idéales pour la muqueuse gastrique, grâce à la présence de mucilages qui forment un film protecteur. Elle peut être consommée simplement comme infusion. Vous pouvez la trouver en vrac ou en sachets, à l’herboristerie ou au supermarché. Pour la préparation de tisanes contre l’acidité gastrique, vous pouvez utiliser aussi bien les feuilles que les fleurs, fraîches ou séchées. Plongez une poignée de feuilles ou fleurs fraîches ou 2 grammes de feuilles ou fleurs séchées dans 250 ml d’eau froide. Faites bouillir, laissez à feu moyen pendant environ 20 minutes, filtrer et buvez-la chaude.
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