1. Utilisez un coussin chauffant électrique pour vous soulager des douleurs menstruelles
Les coussins chauffants électriques, une fois réchauffés grâce à l’électricité, peuvent être facilement transportés n’importe où. Au bureau, ils peuvent être très utiles. En dégageant de la chaleur, ils favorisent la circulation sanguine et ils soulagent la douleur des crampes prémenstruelles. Mais si vous préférez une simple bouillotte d’eau chaude, le résultat est le même. Avec un micro-ondes l’eau sera prête en quelques secondes et donc la bouillotte d’eau chaude, et le soulagement sera immédiat.
