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15. Porter des culottes synthétiques ou en dentelle pendant les règles
On a plus que jamais besoin de confort durant cette période, alors gardez vos culottes en coton d’adolescente pour les ressortir le jour fatidique.
![](https://astuces-express.com/wp-content/uploads/2019/05/pendant-vos-regles-2-3.jpg)
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