4. Hypertension
L’hypertension artérielle peut également être un signe qu’il est temps de réduire la consommation de viande. Les viandes transformées et cuites contiennent un taux élevé de sodium car elles sont normalement assaisonnées, relevées et conservées avec du sel. En outre, la peau de poulet et la viande rouge sont riches en graisses saturées. Tout cela peut conduire à une aggravation de l’hypertension et même au développement d’une maladie coronarienne.
Conseil : essayez de réduire la quantité de viande que vous consommez et remplacez-la par des légumes. Si vous ne pouvez pas résister, essayez d’opter pour des viandes et des fruits de mer plus maigres, car ils sont moins gras.
5. Mauvaises haleine / Odeurs corporelle
La mauvaise haleine et les odeurs corporelles sont un signe que l’organisme ne digère pas correctement la viande. Si la viande n’est pas bien digérée, une odeur nauséabonde sortira du système digestif et finira par se répandre dans la peau et l’haleine. Si vous continuez à avoir ces problèmes désagréables, essayez de prendre des enzymes digestives pour aider à décomposer la viande afin qu’elle ne s’accumule pas dans les intestins.
