7) Le pain et le fromage
Pour le goût, c’est un des meilleurs duos qui soient. Mais pour la digestion, c’est le contraire. Les amidons et les protéines sont digérés différemment. Notre corps va donc devoir choisir lequel il va digérer et ce sont, le plus souvent, les amidons qui sont délaissés. Ces derniers vont alors fermenter dans notre ventre et votre intestin vous le fera sentir.
