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2.Regarder des films tristes pendant les règles
Pendant cette période, la plupart des femmes ont des changements d’humeur. Elles peuvent passer de la plus grande joie à la tristesse la plus profonde en quelques instants. Alors pendant cette semaine de bouleversements émotionnels, il vaut mieux éviter tout ce qui peut provoquer de la tristesse comme les films déprimants mais aussi la musique.
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