2.Recette de pâte à tartiner light
Les ingrédients pour 1 pot:
-20 grammes de chocolat en poudre maigre non sucré.
-40 grammes de sirop d’agave ou sirop d’érable.
-20 grammes de lait en poudre.
-50 grammes de lait écrémé.
-50 grammes d’huile de noisettes.
Préparation de la recette:
Dans un récipient, versez tous les ingrédients sans donner de l’importance à l’ordre. Mélangez jusqu’à ce que la texture soit « lisse » et que la consistance soit assez compacte. Enfin, transvasez le tout dans un pot et c’est tout de suite prêt à être consommé. Cette pâte ce conserve une semaine au réfrigérateur.
