3.Recette de pâte à tartiner allégée sans gluten et sans lactose
Les ingrédients pour 1 pot:
-70 grammes de chocolat noir.
-70 grammes de purée de noisettes.
-20 grammes de sirop d’agave.
-30 grammes d’eau.
-30 grammes de crème de soja.
Préparation de la recette:
Mettez tous vos ingrédients dans un récipient et mélangez bien. Si besoin, rajoutez quelques gouttes d’eau pour une meilleure texture. Une fois la texture et la consistance souhaitée obtenue, transvasez le tout dans un pot. Cette pâte se conserve 2 semaines au réfrigérateur. Voila les gourmands, en quelques minutes, c’est prêt et c’est bon à déguster sans modération !
