4. Formule aroma-massage complète
Cette recette est un véritable traitement anti-cellulite en profondeur. Prenez 1 flacon propre de 100 ml. Versez-y 94 ml d’huile d’argan. Ajoutez 1 ml d’huile essentielle d’hélichryse, 2 ml d’huile essentielle de genévrier (80 gouttes) et 3 ml d’huile essentielle de citron (120 gouttes). Pour profiter au maximum des effets de cette formule, versez-en dans la paume de vos mains, frottez vos mains puis massez les zones concernées avant de prendre votre douche. Prenez votre douche chaude et continuez à masser en utilisant la technique du palper rouler. C’est-à-dire. pincez un pli de peau entre votre pouce, index et majeur puis remontez du bas vers le haut, en déplaçant vos doigts, comme si vous faisiez rouler la peau sous vos doigts.
On vous prévient : ce n’est pas toujours très agréable ! La chaleur dégagée par l’eau va permettre de maximiser l’effet anti-cellulite de ce traitement. Elle va faciliter la pénétration du remède dans les tissus pour avoir une action plus efficace en profondeur. Attention : si vous avez des problèmes importants de circulation sanguine ou si vous avez des bleus facilement, évitez cette technique. Préférez un massage traditionnel par friction.
Ne suivez pas cette astuce si vous êtes enceinte!
