12. Nager pendant les menstruations
Il n’y a rien d’hygiénique à nager pendant la période des règles car il est fort probable qu’il y ait une fuite de sang dans l’eau pendant que vous nagez. Même si la pression dans l’eau a pour effet d’arrêter le flux menstruel mais si vous riez, toussez, éternuez ou vous déplacez, une petite quantité de sang peut alors s’échapper.