7) La position meilleure pour le cœur
En plus de favoriser le travail de la rate, il est conseillé de dormir sur le côté gauche pour alléger le travail incessant du cœur. De fait, 80% de cet organe vital se trouve sur le côté gauche du corps et en dormant dans cette position, vous favoriserez le fonctionnement de la lymphe drainée par cet organe et par l’ensemble du système circulatoire.
