6) Les snacks salés et les chips
Ces aliments accompagnent tous nos apéros, mais malheureusement il faudrait les éviter quand il fait chaud car ils contiennent beaucoup trop de sel ce qui amplifie la sensation de soif. Préférez des fruits et des légumes de saisons ou des crudités, cela ne vous coupera pas la faim et vous préserverez votre santé.
